Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitim Programı

Atletik Performans Koçluğu ve Kondisyonerlik Eğitim Programı, sporcuların fiziksel kapasitesini artırmak, performans gelişimini optimize etmek ve kondisyon antrenmanlarını bilimsel temellere dayalı olarak planlamak isteyen antrenörlere, spor bilimcilerine ve performans geliştirme uzmanlarına yönelik kapsamlı bir eğitim programıdır. Bu eğitim, modern antrenman bilimi ilkelerini uygulamalı örneklerle birleştirerek katılımcıların farklı spor dallarında performans odaklı antrenman programları oluşturabilmelerini amaçlar.

Program süresince katılımcılar; kuvvet, hız, çeviklik, dayanıklılık, esneklik ve koordinasyon gibi temel performans bileşenlerini bilimsel açıdan değerlendirmeyi ve geliştirmeyi öğrenir. Antrenman yüklenmesinin prensipleri, periodizasyon modelleri, sporcuya özgü antrenman tasarımı, performans testlerinin uygulanması ve sonuçların yorumlanması eğitimde ayrıntılı biçimde ele alınır. Bunun yanında sakatlık risk analizi, doğru ısınma-soğuma protokolleri ve fonksiyonel antrenman teknikleri gibi kondisyonerlik alanının kritik başlıklarına da odaklanılır.

Eğitim programı, spor fizyolojisi, biyomekanik, beslenme ve toparlanma stratejileri gibi performansı etkileyen tamamlayıcı unsurları da kapsar. Profesyonel sporcular, amatör sporcular ve genç gelişim grupları için farklı antrenman yaklaşımlarının nasıl uyarlanacağı uygulamalı örneklerle gösterilir. Ayrıca performans koçlarının saha içi iletişim becerileri, sporcu motivasyonu, performans takibi ve veri odaklı planlama konularında yetkinlik kazanmaları hedeflenir.

Program sonunda katılımcılar, sporcuların performansını bilimsel parametrelere dayalı olarak değerlendirebilen, fonksiyonel ve etkili antrenman programları oluşturabilen ve kondisyonerlik alanında profesyonel seviyede çalışabilecek bilgi birikimine sahip olur. Bu sayede hem bireysel sporcularda hem takım sporlarında performans gelişimini güvenli ve sürdürülebilir şekilde yönetebilirler.

Sertifika

Eğitimi tamamladıktan sonra paneliniz üzerinden sertifikalarım sekmesine tıklayarak belgenizi görüntüleyebilirsiniz.

Kazanımlar

Eğitim sonunda elde edeceğiniz kişisel ve mesleki gelişim sertifikanız/sertifikalarınız ile iş hayatında kendinizi bir adım öne taşıyabilirsiniz. Bu tür eğitimler destekleyici faaliyetler sınıfında bulunmaktadır. Gelişiminize katkıda bulunarak almaya hak kazandığınız sertifikanızı/sertifikalarınızı CV'nize ekleyerek kullanabilirsiniz.

Eğitim Süreci

• Tüm işlemler online gerçekleşecektir.
• Kendi müsaitliğinize göre sisteme girip eğitim videolarınıza 7/24 erişim sağlayabileceksiniz.
• Eğitim sonunda çoktan seçmeli test sınavınız olacaktır.
• Sınav soru sayısı eğitimin niteliğine göre değişmektedir.
• Üç defa ücretsiz sınav hakkınız bulunmaktadır.
• Geçme notu 60 ve üzeridir.
• Abonelik süresi boyunca istediğiniz zaman eğitimleri izleyebilirsiniz.

Eğitime Kimler Katılabilir?

Abone kurumda, kurumsal mail uzantısına sahip olan tüm akademik, idari personel ve öğrenciler eğitimlere katılabilir.

Nasıl Katılırım?

Kurumsal Abone Girişi veya Eğitime Katıl butonu ile öğrenci/personel e-posta adresiniz ile kayıt olabilirsiniz.
Kayıt olduktan sonra açılan ekranda Katılabileceğim Eğitimlere tıklayarak dilediğiniz eğitimi seçtikten sonra eğitime başlayabilirsiniz.

Kayıt olma aşamasında “Üniversiteniz Abone Değildir, Talep Etmek İçin Lütfen Tıklayınız” bildirimi alındığı durumda uyarıya tıklayarak hesabınızın erişime açılması için üniversitenizin kütüphane daire başkanlığına mail gönderebilirsiniz.

İlgili diğer soru veya sorgularınıza Sık Sorulan Sorular sayfasından ulaşabilirsiniz.